6/26 練習

MFPで練習を行いました。

ZONOさんも参加いただきありがとうございました。
その縁で、来週のスケジュールは、月曜日に遠征試合を行います。
天王洲で4時間です。
10:00集合で向かいます。
準備のほうもよろしくお願いします。

シュートが入ったら上り。　居残りのシーンです。








[W-UP]
①各自ボールを使ったアップ
②グループパス
　　・対面パス&ゴー
　　・リトルプレッシャー
③ストレッチ

[T-1]
コンビネーションシュート

[GAME]
5minx4
15minx1

天候不良や大会の中止などで久々の練習でした。