年末年始の予定

12月、1月の予定です。

[12月]
5金 10:30MFP
12金 10:30MFP
19金 10:30MFP

[1月]
5月 10:30MFP
20火 10:30MFP
27火 10:30MFP

以上です。
よろしくお願いします。

訂正、
1月12(月)は成人の日で祭日でした。
削除させていただきました。

11/28 練習

今日は、6名の参加でした。
新人もいたので基礎練習を行いました。
テーマはゴールを決めろです。

数をこなすオーガナイズで行いました。
たまにマグレのなかでコツを掴みかけたと思います。

残念ながら動画を撮り忘れたのでトレーニングメニューだけです。

[ウォーミングアップ]

①各自でボールを使ったアップ

②対面パス、1-2mでダイレクトパスの交換

反応がむずいw
当分これを続けたい。
ダイレクトパスやワンツーの時のとっさの反応や精度を上げることに繋げたい。

③3vs3 ポゼッション　5min

 

 



③ストレッチ


[T-1] シュート　ダイレクトシュート
ぺナ付近で横パスを受けてダイレクトシュート
交互に交代して行う

 

 

[T-2]　シュート2　ファー詰め

ぺナ付近からのシュートパスのファー詰め

交互に行う

 

 

[T-3]　3vs2+GK  20min



 

 

120min あっという間に終了しました。

量をこなしてチョットだけ質が上がったと思います。

ゲームを楽しみたかったのですが残念でした。



 

 

 



 

11/20 練習

今日は、全員参加で行いました。
この後は納会も行いました。
楽しい一日でした。

11/17 交流大会

N品川さんの主催で6チームのリーグ戦で交流大会が行われました。
3勝1敗1分け、勝ち点１０で準優勝でした。

当初は雨天の予定でしたが曇りで行うことが出来て安堵しました。
参加メンバーも少なく、その危機感で力を合わせて良い結果が出たと思います。

新たな自信が付いた一日でした。
大会終盤は、完全に研究されていましたがその上を行くように進化しました。

チームカラーを全員でハッキリと共通理解が出来た日でした。

第一試合vsN品川 前半


後半

 

11/13 練習

11/13 レオーネさんと合同でゲーム形式の練習を行いました。
今日は、6vs6の2チームで、一試合(7分ハーフ)が終わるとチーム分けを繰り返して行いました。

最初のチーム分けの前


ハーフタイム、PK練習


ゲームの様子

 

11/6 練習

11/6
レオーネさんと合同でゲーム形式の練習を行いました。
初参加のレスラー選手を皆さん暖かく向かい入れて頂きありがとうございました。

最後にNさんチームも混ざっていただきありがとうございました。

11/1 Fリーグ観戦

今日は一人でFリーグを観戦してきました。
もちろん、墨田総合体育館。

フーガドールすみだvsシュライガー大阪。
結果は、前半1-1　後半0-2　1-3で負けてしまいました。

主力選手が不在のホームでの試合でした。
フィクソ諸江選手(元代表)
ピブォ太見選手(元代表)

この２人がいなかったのは大きい。
だけど、最強の銀行員フットサラー宮崎選手のドリブルからのミドルシュートの得点。
魅せた、これだけでチョット満足。

とりあえず、アップします。
手間暇がかかるので。
詳細は後日時間をかけて、追加編集でいきます。

W-UP 手前がフウガ、奥がシュライガー。解説は後日


アップ2とゲームは後日