12/10 木 練習

 今日も自粛ムードの中、単独練習となりました。

時短で、少人数でしたが良い練習になりました。

フットサルを楽しみました。

参加された皆さんお疲れさまでした。

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(レポート)

前回と同じメニューで行いました。

段々と勝手が分かってきて進化してきました。

[W-up]

・各自ボールを使ったアップ

[T-1]

・4vs2　ボールポゼッション

[Game]

3vs3 マーカーゴール　ハーフコート

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・今日のお気に入り

教科書に載るようなシーンです。

フットサルのゴールは、このシーンで原理原則を説明できる。

(受け手)　パラレラで外に開きスペースを作りノーマークになる、

　　　　　縦パスをダイレクトで折り返す(シュートも視野)。

(出し手)　相手を喰いつかせる。

　　　　　パス&ゴーで縦に抜けマークを外す、

　　　　　ファー詰めぽく(相手を揺さぶる)入り、ダイレクトで決める。

タイミング・アングル・強弱、みごとなワンツーゴールでした。