4/15 木 練習

今日は、基礎技術の練習を中心に行いました。

「止める・蹴る・運ぶ・判断する」

基礎技術を向上させるのは、育成年代でもプロも同じです。

技術の向上に終わりはありません。 

未経験者が多い自チームでは、ここに力を入れるのは当然です。

上手くなると、フットサルがもっと楽しくなる。

各自の向上に期待しています。

参加された皆さん、お疲れさまでした。

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(レポート)

今日のテーマは、ボールフィーリングでした。

サッカー・フットサルは1vs1の連続です。

そこの基礎にフォーカスしました。

前回の練習で、止める蹴るテーマのシュート練習を行いました。

そこの部分のモチベーションが高かったので、積み上げました。

最期は、ハーフコートでスペースがある。

カウンターから1vs1でGKがいない、ゴールを決めるで締めました。

皆さん、ゲームばかりではなく。

練習でも童心に帰って、フットサルを楽しみました。

次回が楽しみです。

[W-up]

・各自ボールを使ったアップ

・コーンドリブル

・人間コーンドリブル

[T-1]

・1on1　

(1vs1 ターゲットマーカーゴール、1min x5　全員総当たり、チャンピオンはヨシキ)

[Game]

・3vs3 ハーフコート・マーカーゴール　5min X2

[T-2]　

・ポストシュート

[T-3]

・1vs1 ハーフコート　GK無し

*2Hの練習でした、お疲れさまでした。