3/11 (水) 練習

3/11 水　練習です。
単独の練習でした。
参加者は、8名ですが充実した練習でした。

4vs4 フルコートのゲームも慣れてくると楽しい。



[トレーニングメニュー]

[W-up]
①各自ボールを使ったアップ

②２人でのエイト、ボール回し
*ハイプレス回避のビルドアップ

 

③ストレッチ

[T-1]
・シュート

①横パスを出して、パス&ゴー。
斜めパスを受けてシュート

 

②２人一組
縦へのドリブルからグランダーのクロス、
反対サイドがダイレクトシュート。

[Game]
4vs4 フルコート、
シュートはペナ内。
GKはインスタント。
7min

チーム分けは2回しました。
 

3/4 水 練習

3/4 (水)　レオーネさんと合同でゲーム形式で行いました。
6vs6X3チーム、ランダムで行い。
その後は、各チームの対戦で行いました。

楽しかったので延長まで行いました。
自分は忘れ物を取りに帰社しました。
残念でした。

ゴルファーの友達も参戦いたしました。
仲間が増えることはいいですね。
次回もよろしくお願いします。

なお、動画のメモリー不足問題は解決したので沢山撮りました。
各自のマグレのカッコイイシーンが映っていると楽しいものです。

管理人も、「あのシーンを撮ってくれた嬉しい」
と言われるとやりがいも感じます。

ラインご利用の皆様はぜひHPアドレスを教えて上げてください。
よろしくお願いします。

1st Game 40"で得点www




墨田vsレオーネ

あれっ?


墨田vs



5vs5+GKのゲームだとスペースが無くて、ドリブル突破のシーンは無くなります。
パスワークもショートになるので強弱が求められる。
しかも、テクニックのミスがすぐに結果に出るので判り易い。

つまり、おじさん達のゲームはミスだらけで攻守の切り替えが多過ぎるw
どっちがどうなるのか分からない、楽しいてす。