5/16火 練習

今日はレオーネさんと合同で練習を行ないました。
チーム対戦方式ではなく、個サル方式で行いました。

今月の自チームのテーマは、個人技の向上です。
各自が、自分の課題にチャレンジしていてワクワクしました。

個サル方式のオーガナイズなので、
グループ戦術やチーム戦術を気にする必要はありません。
個人戦術の向上に特化してください。

どれだけ個人技を魅せたかが評価される練習です。
自チームの皆さんは伸び伸びとフットサルを楽しんでいました。
次は、どんなプレーをアグクレッシブに魅せてくれるか楽しみにしています。

参加された皆さんお疲れ様でした。

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〇レポート

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

*昔ながらのW-upを改善しましょう。

FIFAからケガをしないW-upが推奨されています。
http://www.jfa.jp/football_family/medical/column09.html


[T-1]
6vs6+GK 7min x2

[Game]
7min x many







 

5/9火 練習

今日は、レオーネさんと合同で練習をしました。

お互いに久しぶりのフットサルとなり、
最初は身体の動きがギコチなかった。

エンジンがかかると、ノリノリでフットサルを楽しめました。
最後のジュースマッチはお互いに燃えました。
良いゲームでした。

終了後も話題が沢山で、修正の議論に花が咲いていました。
結果はトラヴィスがゴチになりました。
ありがとうございました。

次回もよろしくお願いします。
参加された皆様、お疲れ様でした。

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 〇レポート

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ

[Game]

交代人員が不足なので7minでゲームを行いました。
ゴレイロはカタクラさんをレンタルしました

最初は、混合チームで行い。その後は、トラヴィスvsレオーネでゲームを行いました。

トラヴィス0-1レオーネ


トラヴィス1-1レオーネ


トラヴィス0-3レオーネ


ジュースマッチは、トラヴィス1-1レオーネ 　トラヴィス1-0レオーネでした。

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*来年の大会へ向けてのテーマ

[個人技の向上]
　・蹴る・止める・運ぶの基礎技術の向上
　・個人戦術の向上(特に、良く観る・判断するの部分)

各自、目標と熱意をもって取り組みましょう。

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 ・参考動画

2vs2 ゴール前での決定機を作る、グループ戦術としてオプションに加えたい。