5/16火 練習

今日はレオーネさんと合同で練習を行ないました。
チーム対戦方式ではなく、個サル方式で行いました。

今月の自チームのテーマは、個人技の向上です。
各自が、自分の課題にチャレンジしていてワクワクしました。

個サル方式のオーガナイズなので、
グループ戦術やチーム戦術を気にする必要はありません。
個人戦術の向上に特化してください。

どれだけ個人技を魅せたかが評価される練習です。
自チームの皆さんは伸び伸びとフットサルを楽しんでいました。
次は、どんなプレーをアグクレッシブに魅せてくれるか楽しみにしています。

参加された皆さんお疲れ様でした。

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〇レポート

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

*昔ながらのW-upを改善しましょう。

FIFAからケガをしないW-upが推奨されています。
http://www.jfa.jp/football_family/medical/column09.html


[T-1]
6vs6+GK 7min x2

[Game]
7min x many