10/3 練習

MFPで練習を行いました。

少人数でしたが、質の方は高くなっている。
テーマに個人がそれぞれフォーカス出来ていました。

[W-up]
各自、ボールを使ったアップ。

[T-1]
ドリブルシュート。
横パスを受けてからドリブルシュート。
ハーフコート　GKと1vs1

[GAME]
5`x2
7`x2


楽をしようとして、いつもと違うアプリを使って大失敗しました。
動画が取れていませんでした。
ごめんなさい。

横パスを受けてシュート、1vsGK 居残り練習