7/6木 練習

猛暑のなかでフットサルを楽しみました。

少人数での練習となりましたが、充実した濃い内容だったと思います。
各自のテーマに挑戦したり、新たな課題を発見できたと思います。

また、マグレをたくさん魅せてもらいました。

すげー!　おぅーーー!
連発でした。

成長したと褒めたいところですがw
マグレが普通に出来るようになるといいですね。

収穫の多い一日でした。

参加された皆様、お疲れ様でした。

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 (レポート)

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

[T-1]
・3vs3　ラインゴール　小学生ペナ内　

[T-2]
①4vs3　ラインゴール　縦ハーフコート幅、横ハーフラインto第二PKマーク
(若手3vsおじさん4)

②コートの横サイズを広げる

[Game]
4vs3 　ノーマルゴール　縦第二PKマーク
5min x many

*猛暑で少人数だったので、5分動いて10分休憩でパフォーマンスを落さず出来ましたw

 (人手不足だったので、今日は動画がありません。)