2017年8月25日金曜日

8/25木 練習 ・9月の予定

今日も猛暑での練習となりました。

コートは、小学生のスクールを3面使ってやっていたので活気がありました。
当初はコートに空きがありませんでしたが、運が良いのでコートが取れましたw
事務局も手馴れてきて頼もしいです。

今日は、少人数だったので練習を中心に行いました。
前回の横須賀遠征試合の修正をテーマにしました。
強力なサポートメンバーのおかげで良い練習が出来ました。

参加された皆様、お疲れ様でした。


 9月の予定

4月
11月
21木
26火

*10/10火 T-cup ローカルリーグ戦が行われます。

・詳細は連絡網でご確認ください。

 (レポート)

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

[T-1]
・パス&コントロール(トラップ)

ハーフコート、ボール3個のランダムパス&コントロール
・周りを良く観る
・受け手の状態を観てタイミングを考える
・次のプレーを考えたボールの置き所(コントロール)を意識する

[T-2]
・ドリブルシュート

斜めのパスを受けてドリブルシュート
交互に行う


[T-3]
・2vs2+GK 

コーチの配給からスタート
・カウンターからの攻守

DFは斜めの関係のポジションからスタート
守備の基本、攻撃の崩しのアイディア。

守備
・マークの基本

攻撃
・優先順位の基本


[T-4]
・3vs2+GK
 
2vs2+GKの発展型


[Game]
・5vs4 GKインスタント 7min x2

・4vs4 GKインスタント 7min x2

縦が短いコート、 シュート合戦ゲーム(常にゴール前)、"攻守の切り替えの早さ"


ノーマルコート、カウンター合戦ゲーム(少人数・スペースがありプレスが甘い設定)













 

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