12/12火 練習

今日は、3チームの対抗戦で実戦トレーニングが出来ました。
チーム改造に取り組む中で、実のある一日でした。

テクニシャンのトーヨーさんの二人に参加していただき、ありがとうございました。
「フットサルを楽しみましょう」を表現していただきました。

そこに女子がいて、女子を喜ばせるプレーを皆さんファーストチョイスでした。
オジサンも楽しくて、シュートは女子に何とか決めて欲しい。

そこでお前が決めろよw
言われそうなシーンがほとんどですが、フットサルを楽しませていただきました。

アイディアを楽しむのがフットサルです。
サッカーとは違うスポーツです。

サッカーの動画を見て、イメージトレーニング・・・w、
それは、違います笑われます。
フットサルとストリートサッカーの動画を参考にしましょう。

フットサルでサッカーをしたら下手くそを表現してしまいます。
今日のテーマは、「サッカーをすると相手に読まれる」でした。

参加された皆様、お疲れ様でした。

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(レポート)

今日のテーマは「サッカーをすると相手に読まれる」
いつも対戦している、ジョカーレさんを今日は慌てさせようw

・トーヨーさんがフットサルの見本を魅せてくれました。
　テクニックがあればフットサルは楽しくなる。

大会になるとジョカーレさんに勝てない。
「なぜ?」
それは、個々の個人戦術を読まれているからです。

そこで、今日は「いつもと違うことを魅せましょう」
をゲームプランにしました。

〇60min　単独練習　120min　対戦ゲーム

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

[T-1]
・角度をつけたドリブルからパス

・バスを出したら、リトルプレッシャー　　受けたら、左右プレス回避をしてパス、そしてリトルプレッシャー
　繰り返す。

[T-2]　ハーフコート、デモ
　⑴守備について
　マークの原則　ハーフコート(前回のおさらい+)
　+①マークが後ろに抜ける
　+②マークに前を取られる
　つまり、攻守ともにゴールとの中心線の奪い合いで勝つことが大切

　⑵攻撃について
　　ボール回しから、真ん中のスペースを使う
　　・ダイアゴナル
　　・カットイン
　　・そのための横ピイブォの戦術

[T-3]
・コンビネーションシュート
　二人一組
　パスを逆サイドに出し縦へ抜ける。

　受け手は、縦にドリブルをしてカットインで中に切り返す。
　そこからアイディアを出し合いゴールを決める。

[Game]







オジサンはMIXチームで参戦したので動画が少しです。
ジョカーレさんの動画もご参照してください。



*コメント

・足元のテクニックは、100回・1000回・1万回・(10年10万回でスーパー)の絶対量が必要

　ただし、頭のテクニックは意識を持てばにすぐ上達します。
　よい習慣に出来る「脳トレ力」で差が出る。

　無意味なキックオフシュートの練習よりは、
　リアリティーのある練習で基礎技術を上げましょう。