12/20水 練習

今年最後の練習が行われました。

ジョカーレさんとの合同練習で、活気のあるものになりました。
最後に、両チームの新旧の部長のあいさつがあり、

一本締めで今年を締めくくりました。

参加された皆様、お疲れ様でした。

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(レポート)

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ

[T-1]
・守備の基本　デモ
　ボールへ寄せる・奪う。

[T-2]
・1vs1　ゴール前　ハーフコート・ノーマルゴール

[Game]