2018年3月2日金曜日

3/2金 練習

今日は、前日の天候から想像できないほど恵まれました。
参加人員も、10人割れでゲームを楽しめない状況を想定していました。

マネージャーのボーちゃんも、参加人数を読めなくて苦労していました。
(早めに参加・不参加の連絡をお願いします)

監督の自分は、
参加人員とタレントによってトレーニングメニューを変化させます。

トレーニングテーマが確定出来ないので、
A-4で5ページのレポートを準備して臨みました。

最初の報告では、参加者は5-6名で協力メンバーは不明でした。
そこで、自チームのみの想定で個人技中心の「ボールマスタリー」をテーマにしました。

各自にボール一個のトレーニングメニューを選択して、
MFP千住さんからボールを借りて準備するように指示をしました。

(MFP千住さんの良いところは、
わがままを実現させてくれるところをリスペクトしています)

結果は、11名の参加でした。
急遽、実践的なトレーニングメニューに変更しました。
とても、嬉しく思いました。

自チームは、サッカー未経験者ばかりのオジサンチームです。
トレーニングしてからのゲームで、チーム作りをするカラーです。
協力メンバーの理解に支えられています、感謝いたします。

また、この協力メンバーが良いプレーを表現します。
ヤラレタw というより上手い!と言ってしまいます。

練習終了後は、今日は誰もすぐに帰りませんでした。
「あの時はどうしたらいい?」
「あのプレーは、良かったね!」

「だょねぇー!」

練習後は、そんな話で盛り上がりました。
オープンマインドで良いミーティング(カーリング女子日本代表みたい)になりました。

この会話がとても楽しくて、チームにとっては「大切な時間」だと思いました。
やっとここまで来たか!
チームの成長を実感し嬉しく思いました。

今日は、良いトレーニングになりました。
我々は、良い練習仲間に恵まれています。

ありがとうございます。
参加された皆様、お疲れ様でした。


(レポート)

[w-up]
・各自ボールを使ったアップ。

[T-1]
・2vs1 GK ゴール前

シュートをしなかっ方が、次のDFになる。
15min 行ったが得点シーンはあまりなかった。

1stタッチでシュートが出来た選手が、
ボールを持ってしまいチャンスをのがしたシーンが多々あったので残念。

実戦慣れしていないことを、実感しました。
実戦での数的優位な意味を理解しましょう。
頭のテクニックを魅せてほしかった。

・この練習では皆さんが参加したので、シンクロコーチだけです。
 自チームだけであれば、フリーズをかけてデモをしますw

[Game]
4vs4+GK 5min xMany

自チームは、5名ギリだったので動画はありません。
ただし、ジョカーレさんの美人女子が動画をとっていたので楽しみです。

帝都墨田のリンクから、ジョカーレさんのHPにアクセスしてください。
ほぼ、すべてのゲームを撮影されていたと思います

(スマホからは、TEITO SUMIDA FCの先にある下三角の矢印をクリックしてください。
そこから、下の画面にメニュータイトルが表示されます。RINKSをクリックして下さい。
ジョカーレさんのHPから、ブログでご参照下さい)



(コメント)

*今日は、タレント不足を心配しました。

最後は、今日参加された5名だけでやるしかない。
強い絆を感じました。

このメンバーだけで、帝労大会を乗り切れる手ごたえを感じました。
格上相手のチャレンジゲームで、自信が持てました。

各ゲームにおいて、
本番で想定されるテーマ・チーム戦術を設定してゲームを行いました。

さらにこれを修正しながら、このゲームの設定はこれ!
このテーマを意識しましょう。

そのくり返しが出来ました。
結果がともなって、一試合ごとに修正ができました。
良い、トレーニングマッチになりました。

前回の交流試合と、今日のオーガナイズを比べると。
目的とテーマの設定があるのと無いのとの違いが、
ハッキリと分かってもらえると思います。

このオーガナイズが普通です。
素人が、思いつきの知ったかぶりでやるとドっ散らかる。
皆が迷惑する。
次世代のメンバーに、この違いが教訓になったことが大きな収穫です。

相手チームには、日暮里さんの主力メンバーがいました。
いいところを、魅せてもらいました。

本番では、日暮里さんは他チームを驚かせると思います。
その話題で(こうしたら、日暮里さんは凄いことになる)、
各自の想像力を刺激しました。

その話題だけで、脳トレになりました!
本大会の活躍を、楽しみにしています。

・次回の練習は、3/9金です。





*3/7水 23:00 New



2018年2月23日金曜日

2/22金 練習 

天気が心配でしたが、久しぶりに練習が出来ました。

負傷者やインフル・かぜなどで、しばらく参加人員不足で練習中止が続きました。
この時期は、シーズンオフも必要だと思いました。

皆さん、体力も落ちていたようですがフットサルを楽しみました。

参加された皆様、お疲れ様でした。


(レポート)

課題は、前試合の修正点である守備でした。

[W-up]
・各自ボールを使ったアップ。

[T-1]
・角度を変えたドリブルからのパス&コントロール
 受け手は好きな方向へコントロールしてからドリブル&パス



[T-2]
・2vs2からシュート


・ハーフラインの外にいるDFが相手FWにパスを出してから2vs2をスタート
 DFが、一人遅れて守備に入る。

・攻撃側
 数的優位なうちにゴールを決める。

・守備側
 前試合の課題、「守備を行わないで見ているだけ」攻撃しか考えない選手がいる。
   (遅れて守備に入る選手がいない)
 一点取られたら、二点取らないと勝てません。
 守備は重要な要素です。

 守備はハート(責任感・戦う気持ち)と頭のテクニック(知識・判断力)が大切です。
 足元のテクニックの習得とは違います。
 気持ちがあればすぐに、上達します。

 味方が危機なときは、頑張って全力で戻りましょう。

 そこが戦場です、戦場から逃げては卑怯者になります。
 尊敬や信頼はされません。

 フットサルは、一人もサボることが出来ません。

 この練習では、得点がありませんでした。
 遅れても守備に入ることは、結果として大切なことを理解したと思います。
 むしろ、攻撃側の課題が見えてしまいました。

[Game]
・5vs5+GK  5min x2

・4vs4+GK  5min x Many




・お仕置きマッチ
5vs5+GK 5min x2
残念ながら、美人女子に押し込まれて負けてしまいましたw

お仕置きチョコ(激辛)は、ヤス選手が当たりでした。
本人は好物なのでwww
当たりが誰なのか、しばらく分からなかったwww
 
美味しいチョコをいただきました。
良い準備をしていただいた、イデタ選手に感謝しますw




*久しぶりのフットサルは楽しかった。
次回は体を作れば、もっと楽しくなると思いました。


*メディカルについて、
 (JFAのメディカル情報より)

 「夏の熱中症と冬の低体温症に気をつけましょう」

 この時期、冷たい雨の中でのスポーツは危険です。
 命の危険があります。

 幸い、今日は雨は上がり天気になり気温も上昇しました。

 冬山で(ハイキングレベルでも)命を落とす一番の原因は、低体温症です。

 同じ条件が、サッカー・フットサルにもあります。
 気をつけましょう。


*すね当てを着用しましょう。
今日のゲームの中で、すね当てが割れる事故がありました。
もしも、すね当てをしていなければ大変なことになっていたかもしれません。
各自、すね当ての着用をお願いします。

 
*お知らせ
3/19月 帝都板橋さんとの交流試合について

10:30-11:30 帝都板橋さんとのトレーニングマッチ
11:30-12:30 引き続き、ジョカーレさんが参加してのトレーニングマッチ
12:30-13:30 延長マッチ

帝労大会へ向けての最終トレーニングマッチになります。
良いオーガナイズになったと思っています。

M-T-M (マッチ-トレーニング-マッチ)
ゲームは意味があります。

ゲームで課題を見つけ、トレーニングで修正する。
次のゲームで結果を確認して、新たな課題に取り組む。
その繰り返しで、チームは強くなります。

前回は、目的とプランの無い交流試合でした。
目的チームとの対戦すらありませんでした。
試合をしてこその交流です。
ゲームプランは無駄でしたw

オーガナイズについては、
チームは無関係の個サル大会という開催でしたw

今回は、担当者から「キリンチャレンジカップ」という言葉がでました。
トレーニングマッチ・テストマッチという位置づけは重要です。
その前後の練習も、しっかりやりましょう。
そして、連覇を目標にしましょう。
我々は、チャンピオンだと言い続けたい。


*今日は、イデタ選手が来てくれました。

「残念ですが、ご挨拶が出来なかった人がいたので、参加しました」
礼をつくされました。

スポーツマンシップ・リスペクト・チームメイトを表現してもらいました。

彼がいるとフットサルが楽しい。
いつでもウエルカムです。
参加を楽しみにしています。