4/27 月 練習

4/27月　練習を行いました。
本日は14名の多数のご参加ありがとうございました。

ゲームを中心に行うことが出来て良かったです。
楽しいシーンの動画も撮れたのでご参照ください。


個人のアップのシーン


最後は高橋GKの悶絶シーン

フットサル場のBGMに反応して著作権侵害で音声が止められています。
異議を申し立てました。
(夏川りみ・涙そろうそう/ポルノグラフィティ・君は100%)





最後の旦那のシュートパスを奥さんが痛そうに押し込む。可哀そうに。・、*+`,

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<練習内容>

[W-up]
①各自でボールを使ったアップ
②グループでドリブル&パス　二グループ

[T-1] シュート
２人一組で
①ドリブルから反対サイドへグランダーのクロス
　　反対サイドがシュート


②パス&パスシュート
自分達のアィディアで2本以上のパスを通してシュート

[Game]
・6vs6 　7minx1
・5vs5   3チームで総当たり
・6vs6　10min x2

参加された皆さんお疲れ様でした。