12/14水 練習&納会

冷たい雨のため、室内コートへ変更して行いました。
納会ということもあり、大勢の方に参加していただき大盛況でした。

今年一年、いろいろとあったことすら楽しかったですね。
良い思い出が沢山出来ました。
仲間は良いですね、大切にしましょう。

参加された皆さんお疲れ様でした。

  

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 [W-up]
・各自ボールを使ったアップ


[T-1]
パス&コントロール

 

真ん中にピブォが1-2人
最初はボール2個でパス回し、慣れたら3個でボール回し。

<キーファクター>
・観る(出して・受け手・ターゲット・ボール・全方向)
・パスとコントロール(トラップ)の質
・コミュニケーション

[T-2]
コンビネーションシュート

2人組でパス&ドリブルをしながらシュート。

<キーファクター>
・ゴールへのアイディア・イメージの共有
・パスとコントロール(トラップ)の質
・決定力の質

[T-3]
7vs7+GK 5min x3　すみだvsゲスト
<スペースが無いゲーム>
(ボールを奪え・ボールを奪われるな・早い判断力・ボールテクニック・身体の使い方)


3'14"　縦パスをDFが足を出してコースが変わりゴール。
5'25"　オカダからサイドのホリへ縦パスを入れる。リターンを貰って決める。


1'55"　オオニシ　>　イデタ　>　落としを受けて2人を交わして決める。



[Game]
5min x many 3チーム対戦&チーム替え

2'30"　イデタ　>　4　コントロールしてシュート。GKの股抜きで決める。
3'10"　4　ドリブル突破からシュートを決める。



3'20"　カワシ、ボールを奪ってから二人交わしてゴール。
4'07"　キックインから、カワシ　>　走りこんだオカダ　>　アイダ　、流れるようなパス回しでゴール。



1'15"　オカダからのロングシュートがバーに当たる。跳ね返りをボーが押しこむ。
3'25"　自陣でボールを奪ったオカダ、そのままフリーでドリブルシュートを決める。
4'20"　ボーからの縦パスをカワシがコントロールして決める。
5'38"　カワシからのサイドチェンジパスを、
           走りこんできたボーがコントロールしてシュートを決める。


すみだvsゲスト
0'54"　キックオフ、戻しを持ちあがったショータがロングシュートを決める。
4'58"　ヤスからのゴールスロー、カワシが触ったら入っちゃった。
5'50"　ボールを回されて最後は、タカミ　>　オカダ　ファー詰めで決められた。
7'57"　イデタの縦へのドリブル突破からクロスを6がファー詰めで決める。